tiagoccbernardino
Ingredientes: 250g de farinha de trigo* 5g de sal 120g de Ć”gua morna 35g de Ć³leo vegetal** *Para farinha de trigo, o ideal seria uma com 10,5g a 12g de proteĆna por 100g de farinha; **Ćleo vegetal pode ser de soja, girassol, canola, algodĆ£oā¦ menos azeite. Modo de preparo estĆ” no vĆdeo! Rendem 4 tortillas grandes de aproximadamente 90-95g cada (depois de prontas) Macros por tortilla (90g): 293 kcal 47g Carboidratos 6g ProteĆnas 9g LipĆdios
More
