Dicas da Aninha
🚨 Afundo, passada e recuo: cada um desses exercícios tem seu próprio “superpoder”! 💥 ✨ AFUNDO: Glúteo ativado 🍑 ✨ PASSADA: Equilíbrio e força 💪 ✨ RECUO: Definição nas pernas 🔥 Qual seu preferido? 👇 - #afundo #passada #treino #gluteo #treinodepe
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