Dupla do Shape
Olha essas dicas da Luiza galera... Bons alimentos são cruciais para treino e dieta. No treino, fornecem energia e ajudam na recuperação muscular. Na dieta, promovem saúde, saciedade e auxiliam nos objetivos. Vamos evitar alimentos processados para melhores resultados. . . . #nutricaoestetica #Treino #ALIMENTAÇÃO #foconadieta
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