F&F Treinamentos
Treino funcional não é apenas movimento, é potência e controle! ⚡️ Hoje o foco foi desafiar o corpo com a tensão dos elásticos: 🏃🏽♀️ Explosão na corrida ⚖️ Estabilidade no afundo 💪🏾 Definição de superiores Sair da zona de conforto é o único caminho para a evolução. Bora pra cima! 🚀 #treino #funcional #fitness #saude #força
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