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Martspec
Quer entender seu corpo de verdade — não apenas o seu peso? O Medidas ajuda você a acompanhar medidas essenciais como cintura, quadril, peito e muito mais, transformando-as em insights poderosos. Obtenha cálculos precisos de IMC, percentual de gordura corporal, massa magra, somatotipo e formato do corpo — tudo em um só lugar. Meça com mais inteligência. Entenda melhor. Evolua mais rápido. https://martspec.com/pt/bodysize #MedidasCorporais #MonitoramentoFitness #AppDeSaude #EstatisticasCorpor More
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Bruno😎
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Mah Perez
Cookies de achocolatado, com 5 ingredientes, amanteigado e fácil de fazer, com sabor delícia do Nescau 🤎🍫 Ingredientes: -1 xícara e meia de farinha de trigo (ou 200g) -1 xícara de achocolatado Nescau (ou 140g) -1 colher de sopa de fermento químico -100g de manteiga em temperatura ambiente -1 ovo -Gotas de chocolate a gosto (opcional) Rendimento: 18 cookies médios Xícara: 240ml Misture os secos, depois acrescente a manteiga e ovo. Misture bem, até formar uma massinha. Adicione as gotas, faça b... More