yogacomvivi
Seus ombros ficam tensos ao longo do dia? đ§ââïž Muitas vezes acumulamos tensĂŁo nessa regiĂŁo sem nem perceber. Movimentos simples, feitos com atenção e sem forçar, ajudam a devolver mobilidade ao corpo e tambĂ©m a perceber onde estamos mantendo tensĂŁo. Observe o seu corpo. Ele fala com vocĂȘ o tempo todo. đ #Yoga #Mobilidade #Ombros #ConsciĂȘnciaCorporal #YogaComVivi
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