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🍋 Mousse de Limão Fitness — Rica em Proteína Ingredientes: 🍋 3 limões pequenos 🥛 1 xícara de leite em pó 💪 1 dose de whey protein ✨ Adoçante a gosto 💧 Água mineral, aproximadamente ½ xícara Modo de preparo: Esprema os 3 limões e reserve o suco. No liquidificador, coloque o leite em pó, o whey e o adoçante. Acrescente o suco de limão e bata. Adicione a água aos poucos, batendo até ficar bem cremoso. Distribua em potinho
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O que ninguém te conta sobre o “bonito” na obra... 🏗️✨. Muita gente olha para o resultado final e só enxerga a decoração. Mas, como engenheiro, eu vejo além. Eu vejo o prumo, a estrutura de drywall bem feita, a preparação da superfície e a paciência para o acabamento. Na engenharia — e na vida — o que sustenta o “espetáculo” é o que você faz nos bastidores, quando ninguém está filmando. Não adianta ter o LED mais caro se a base estiver torta.
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Feliz dia dos Pais Papai , Sinto tantas Saudades, É um dia de dor para mim , por não ter o senhor ao meu lado. Queria muito que o senhor estivesse aqui para te abraçar e dizer o quanto te Amo , para o senhor ver de perto todas as minhas conquistas, mas sei que sabe de tudo e me ajuda a todo momento. O que eu queria mesmo hoje era um forte abraço Papai e que minha dor diminuísse um pouco… se pudesse trocar minha vida pela do senhor para o senhor voltar eu trocaria 🥹💔🤍 Te Amo para sempre Papa
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