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Defesa de cinturada pelas costas e contra-ataque implacável! 🎯🔥 ​Quando o oponente grampeia a linha de cintura por trás, o primeiro erro é o desespero. O segredo está nos detalhes: ​1️⃣ Crie espaço: Defenda o quadril primeiro para abrir brecha para o seu braço passar. ​2️⃣ Mergulhe: Passe o braço por dentro e mergulhe por baixo da perna dele. ​3️⃣ Calce e suba: Use a alavanca para calçar a perna, desestabilizar e já cair por cima garantindo a posição dominantemente. ​💾 Salva esse vídeo para ...
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“Meu pai sempre disse que essa casa ficaria para mim.” Mas essa declaração vale como TESTAMENTO? Em regra, NÃO. No Brasil, a vontade manifestada verbalmente sobre quem ficará com os bens depois da morte não substitui um testamento feito de acordo com as formalidades previstas em lei. Não importa se irmãos, filhos, amigos ou outros familiares ouviram a promessa. Existe testamento verbal no Brasil? Existe uma hipótese excepcionalíssima: o chamado testamento nuncupativo, previsto no Código Civil c...
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Como fazer abdômen sem sentir dor no pescoço? 👀 Mão no pescoço, lombar reclamando? O problema é a execução. 😅 Mostro o jeito fácil no vídeo! Comenta 👏 que eu te mando mais como essa.
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