7folhas

👉 CLICA E SIGA @saude_pordentro para receber mais dicas simples de alimentação, saúde e bem-estar todos os dias! 💚 Que tal começar a semana preparando um suco verde refrescante e nutritivo? 🌿 No vídeo, ingredientes como folhas verdes, abacaxi, gengibre e limão formam uma combinação cheia de sabor e nutrientes. #SaudePorDentro #SucoVerde #AlimentacaoSaudavel #VidaSaudavel #Saude

Comment

Além da Muralha

7d ago

📜 A China inventou o papel e salvou nossas costas de carregar cadernos de madeira 😅 Lá no ano 105 d.C., Cai Lun descobriu que aquele resíduo que ficava na água depois de lavar roupas de cânhamo podia virar... papel! 🌿 Daí surgiram as primeiras folhas que mudaram pra sempre a forma como a gente escreve, lê e compartilha conhecimento 💡 Imagina estudar com um caderno de bambu? 😭 Segue aí pra receber a bênção da capivara 🫶 #aminvencoeschinesas #amhistoria #China #história #curiosidades

Comment

Janine

7d ago

Monstera Deliciosa Essa costela de Adão não estava muito bonita, resolvi verificar as raises, e no caso não encontrei nem uma. Hora de cortar e esperar creser tudo de novo . 😊🪴 A parte de cima com as folhas coloquei em aqua 💦. Os outros pedaços estão em uma mini estufa. This Monstera wasn’t doing too well I decided to check the roots, unfortunately, there were none. So it’s time to chop and prop. I have to say this is the only time I don’t mind chopping up my plants. 🪴 The top tw

Comment

Saude por Dentro

7d ago

👉 CLIQUE E SIGA @saude_pordentro 💚 🥗 COMER SALADA TODOS OS DIAS PODE SER UMA DAS ESCOLHAS MAIS SIMPLES PARA CUIDAR DA SUA SAÚDE! Uma salada bem montada vai muito além de folhas. Quando combinamos vegetais, legumes, proteínas e boas fontes de gordura, criamos uma refeição nutritiva, colorida e cheia de benefícios. 🥬 MAIS FIBRAS Verduras e legumes são fontes importantes de fibras, que ajudam no funcionamento do intestino e aumentam a sensação de saciedade. 🥕 VITAMINAS E MINERAIS Quanto ma

Comment