Fernanda Ferraz
7hace day
A gente tava perdendo feio… 😭 e do nada virou 🤯🔥 Tô em choque até agora 😵💫 Quem já passou por isso? 😂 #marvelrivals #gamingbr #humor #fy #foryou
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sou só dela ?????
7hace day
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Aline Freitas
7hace day
Leia a legenda. 👇 Eu emagreci 40kg em poucos meses depois que fiz isso… E não foi sorte. Não foi genética. E definitivamente não foi dieta restritiva. Foi quando eu entendi que emagrecer é sobre estratégia + constância. É sobre ensinar o seu corpo a funcionar de novo. O que eu comecei a fazer e que mudou tudo: 🍳 1. Proteína em todas as refeições Isso muda o jogo. A proteína aumenta a saciedade, controla a glicose e reduz a compulsão. Quando você faz isso, você para de viver com fome o dia
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suellen sartorato
7hace day
Imagem pessoal é uma comunicação… A forma como você se apresenta já está dizendo algo sobre você… A pergunta é: isso gera valor ou ruído? A percepção de valor na sua imagem não é sobre “se vestir melhor”. É sobre comunicar, de forma intencional, o valor que você realmente tem. E aqui está o ponto que poucos entendem: não adianta usar roupas caras ou “bonitas” se a sua imagem não está alinhada com quem você é e com o que você quer transmitir. Percepção de valor se constrói com estratégia não c
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Pretinhas
7hace day
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Silmara Taborda | Psicossomática🇺🇸
7hace day
Seu corpo fala antes de adoecer. E muitas vezes o sintoma começa muito antes do diagnóstico. A mente sobrecarregada, o estresse constante, os pensamentos acelerados e as emoções reprimidas podem afetar diretamente o corpo, o sono, a energia, os hormônios e até a forma como você sente a vida. Foi por isso que eu escrevi esses livros. Para ajudar pessoas a entenderem a conexão entre emoções, corpo, mente e consciência. Conhecimento não muda apenas pensamentos. Conhecimento muda escolhas e hábit
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Csouza
7hace day
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Construindo com Will
7hace day
ISSO É ENGENHARIA OU ARTE? 🛠️👇 Olha a praticidade e a eficiência desse sistema de toldo articulado automatizado! Enquanto muita gente ainda sofre planejando coberturas fixas pesadas, que exigem pilares, interferem na fachada e tiram a iluminação natural nos dias nublados, a tecnologia traz soluções como essa. O que mais me impressiona aqui não é só o design minimalista com fita de LED embutida, mas a engenharia de resistência.
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