Cardioworkout

🔥💪 30 Min Cardio HIIT Workout en casa - 5000 pasos para quemar grasa 💪🔥 Los profes Tess & Yoann 👫 traen una rutina de 30 minutos que te hará sudar, moverte y alcanzar más de 5000 pasos 🚶‍♀️🔥. 👉 Con este entrenamiento lograrás: ✅ Quemar grasa intensamente 💯 ✅ Mejorar tu condición física ❤️‍🔥 ✅ Entrenar sin equipo, todo con tu peso corporal 🏋️‍♂️ ✅ ¡Moverte al ritmo de la música y divertirte mientras entrenas! 🎶 Perfecto para hacerlo desde casa 🏠, sin excusas y con toda la motivaci

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Maria Mojica Guerrero

7d ago

🔥 30 Min Hip Hop Tabata | Dumbbell Cardio Workout for Fun, Sweat & Serious Burn 💪🎶 CON LA PROFE Christina Dorner 🧡✨ Prepárate para 30 minutos de pura potencia y ritmo con esta rutina explosiva que combina hip hop + tabata + pesas. 🏋️‍♀️💥 La profe Christina Dorner te guía paso a paso en una clase donde el entrenamiento y el flow se fusionan para hacerte sudar… ¡y disfrutar cada segundo! 😍 🎧 Qué incluye esta sesión: 🔥 Ejercicios de cuerpo completo al ritmo del hip hop 💃 Secuencias int

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Maria Mojica Guerrero

7d ago

🔥 29 MIN INTENSE HIIT WORKOUT 🔥 Full Body Cardio • Sin Equipo • Alta Intensidad Con el profe Renan G – Home Workout 💪🔥 Prepárate para una sesión corta pero DEMOLEDORA. Este entrenamiento de 29 minutos combina movimientos explosivos, cardio continuo y técnica HIIT para llevar tu cuerpo al máximo… ¡sin necesidad de ningún equipo! ✨ Perfecto para: Quemar grasa rápidamente Aumentar resistencia y fuerza Activar todo el cuerpo Entrenar en casa con eficiencia Subir tu energía en menos de 30

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Maria Mojica Guerrero

7d ago

🔥 Cardio Kickboxing - 9/22/2025 🔥 CON LA PROFE Robin Chapman 🥊💥 siguela en su youtube para q descubres mas clases como estas, es la mejor https://www.youtube.com/watch?v=NO5mMdQcZKY ¡Súper energía, golpes precisos y full quema calorías! ¿List@ para sudar rico? 💪✨ #Kickboxing #CardioWorkout #RobinChapman #FitnessMotivation #EntrenaConmigo 😘😘😘 https://www.facebook.com/share/v/1DJC8FuGNy/

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Maria Mojica Guerrero

7d ago

💃🔥 12 TO 12 - FULL BODY DANCE WORKOUT ✨ CON LA PROFE MadFit ✨ Una rutina divertidísima y poderosa que combina baile con ejercicios de tonificación para trabajar todo el cuerpo de 12 en 12. Perfecta para sudar, quemar calorías y activar tu energía 💯. ✔️ Full Body Dance Workout ✔️ Movimientos fáciles, ritmo increíble 🎵 ✔️ Tonificación + cardio en cada bloque ✔️ Ideal para entrenar en casa sin equipo ✔️ La profe MadFit hace que cada minuto sea divertido y efectivo 💖 ¡Síguela en YouTube http

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Maria Mojica Guerrero

7d ago

🔥 27 MIN INTENSE HIIT WORKOUT 🔥 Full Body Cardio – Entrena en casa con el profe Renan G - Home Workout 💪 Prepárate para 27 minutos de pura energía y enfoque total. 💥 El profe Renan G te guía paso a paso en una rutina HIIT intensa diseñada para acelerar tu metabolismo, quemar grasa y fortalecer todo tu cuerpo… ¡sin necesidad de equipo! 🙌 💣 Qué incluye este entrenamiento: 🏋️ Ejercicios de cuerpo completo ⏱️ Intervalos cortos pe

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Maria Mojica Guerrero

7d ago

🔥 18 Min LOW IMPACT HIIT 🔥 FAT BURNING CARDIO & TONING 💪✨ 👉 ALL STANDING | NO JUMPING | NO REPEAT 👏 Con la profe BurpeeGirl Short Workouts 🎥💃 Una rutina corta pero intensa, ideal para: ✅ Quemar grasa sin impacto 🚫🦵 ✅ Tonificar el cuerpo completo 💪🔥 ✅ Hacer ejercicio en casa sin equipo 🏠 ✅ 18 minutos de energía total y sin repeticiones 🙌 Perfecto si buscas un entrenamiento efectivo, rápido y seguro para tus articulaciones. ✨ 📌 Encuéntralo en YouTube https://www.youtube.com/watch

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Maria Mojica Guerrero

5d ago

🎄 Day 1 | Christmas Dance Workout Challenge 💃 Easy Dance Workout for Weight Loss CON LA PROFE Zumba Cardio Arrancamos el Christmas Challenge con pura energía navideña ✨🎅 Una rutina fácil, divertida y súper efectiva para quemar grasa mientras bailas tus ritmos favoritos de temporada. ✔️ Ideal para principiantes ✔️ Movimientos simples y muy festivos ✔️ Perfecto para activar todo el cuerpo ✔️ Entrenamiento cortico pero poderoso La profe Zumba Cardio te acompaña con alegría, motivación y músi

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