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🎄 Day 1 | Christmas Dance Workout Challenge 💃 Easy Dance Workout for Weight Loss CON LA PROFE Zumba Cardio Arrancamos el Christmas Challenge con pura energía navideña ✨🎅 Una rutina fácil, divertida y súper efectiva para quemar grasa mientras bailas tus ritmos favoritos de temporada. ✔️ Ideal para principiantes ✔️ Movimientos simples y muy festivos ✔️ Perfecto para activar todo el cuerpo ✔️ Entrenamiento cortico pero poderoso La profe Zumba Cardio te acompaña con alegría, motivación y músi
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💃✨ Bollywood ZUMBA Dance Workout ✨💃 El profe BoomBox 🔥 te invita a una clase explosiva al ritmo de Bollywood, cargada de energía, alegría y mucho cardio. 🎶💯 👉 Con esta rutina podrás: ✅ Perder de 3 a 5 kg si la practicas con constancia 🏋️‍♀️ ✅ Mejorar tu resistencia cardiovascular ❤️‍🔥 ✅ Disfrutar de un baile divertido y motivador 🎉 🔥 ¡Zumba con estilo Bollywood! Una fusión perfecta para entrenar, sonreír y quemar calorías sin darte cuenta. 📲 Síguelo en YouTube https://www.youtube.
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🔥 20 MIN CARDIO HIIT WORKOUT - ALL STANDING 🔥 Full Body | No Equipment | No Repeats 💪 Prepárate para 20 minutos intensos de energía total, con la profe Elite Fit with Andrea Jean, quien te guiará en una rutina completa, dinámica y efectiva, ¡todo de pie y sin necesidad de equipo! 🙌 🎯 Qué te espera en esta clase: ✨ Ejercicios de cuerpo completo que tonifican y fortalecen 🔥 Movimientos sin saltos ni repeticiones aburridas 💦 Cardio potente para quemar grasa y activar el metabolismo 💃 Ritm
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🔥 30 Min Hip Hop Tabata | Dumbbell Cardio Workout for Fun, Sweat & Serious Burn 💪🎶 CON LA PROFE Christina Dorner 🧡✨ Prepárate para 30 minutos de pura potencia y ritmo con esta rutina explosiva que combina hip hop + tabata + pesas. 🏋️‍♀️💥 La profe Christina Dorner te guía paso a paso en una clase donde el entrenamiento y el flow se fusionan para hacerte sudar… ¡y disfrutar cada segundo! 😍 🎧 Qué incluye esta sesión: 🔥 Ejercicios de cuerpo completo al ritmo del hip hop 💃 Secuencias int
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💃🔥 12 TO 12 - FULL BODY DANCE WORKOUT ✨ CON LA PROFE MadFit ✨ Una rutina divertidísima y poderosa que combina baile con ejercicios de tonificación para trabajar todo el cuerpo de 12 en 12. Perfecta para sudar, quemar calorías y activar tu energía 💯. ✔️ Full Body Dance Workout ✔️ Movimientos fáciles, ritmo increíble 🎵 ✔️ Tonificación + cardio en cada bloque ✔️ Ideal para entrenar en casa sin equipo ✔️ La profe MadFit hace que cada minuto sea divertido y efectivo 💖 ¡Síguela en YouTube http
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