Fitnessesaude
منذ 7 من الأيام
469
8
تنزيل
Athayde Santil Paiva Neto
منذ 7 من الأيام
Yoga para Bunda Mole! 🍑🔥 Quer glúteos firmes sem precisar de academia? Essas 5 posturas de yoga ativam, tonificam e fortalecem a região: ✅ Cadeira – resistência total! ✅ Guirlanda – ativa glúteos e quadris. ✅ Guerreiro 1 – estabilidade e força. ✅ Estocada Baixa – alonga e fortalece. ✅ Guerreiro 3 – desafia o equilíbrio! 🔥 Faça 36 repetições e sente o resultado! Quer mais? Vem pro mentepura.org e fortaleça tudo! 💪 #yoga #Treino #treinoemcasa #exercicios #gluteos
1.1K
18
تنزيل
Dicas e Cortes Fitness
منذ 7 من الأيام
Aumente seu gluteo com essa dica de cadeira abdutora. #glúteo #dica #DesafioDeNívelDaFamília #EstrelaDeFamília #Musculação
109
2
تنزيل
Top Exercícios Glúteos
منذ 7 من الأيام
11
1
تنزيل
MUNDO FITNESS 🏋🏻♂️💥
منذ 7 من الأيام
438
تقييم
تنزيل
tente não goz＠r
منذ 7 من الأيام
58
1
تنزيل
Mulher Fitness 💪
منذ 7 من الأيام
Exercícios PROIBIDOS para glúteos 🚫 Não julguem que faz todos eles! 🤭😄 4 séries de cada, 10 a 15 repetições 🍑🔥✅ Você topa iniciar essa transformação de vida? Se você está vendo esse post, é porque ainda dá tempo de você começar o meu desafio! Comente “EU QUER0” e corre lá nos meus ST0RIES AGORA antes que acabe 🏃🏽♀️ 🎥 @elainepersonal3l #mulherfitnesscombr #motivação #emagrecimento #mulherfitnesscombr
1.2K
26
تنزيل
cortesdocunha
منذ 7 من الأيام
88
1
تنزيل
تحميل
