Super Treino em Casa
7d ago
Siga para mais dicas ❤️ 📸 sarahbeltrame #treinoemcasa #treinofeminino #emagrecimento #dicasdetreino #atividadefisica
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gepersonal49
7d ago
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FITNESS-BR
7d ago
Treino Inteligente: Menos Tempo, Mais Resultados
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COMÉDIA SHOW!!!
7d ago
OBTREINO FOI PESADO ELA NÃO TA AGUENTANDO!!! #Treino #CasalComedia #comediacasal #humorinteligente #COMÉDIA
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Pace na veia
7d ago
Tá correndo todo dia, mas sente que não evolui? Esse treino vai te tirar da estagnação. Intervalado de 2 minutos forte e 2 minutos leve. Ritmo subindo, FC controlada, e potência lá no alto. É assim que se treina o limiar: quebrando o corpo com inteligência. 🧠 Não é sobre correr mais. É sobre correr certo. ⚡ Comenta PACE que eu te mostro como aplicar isso no seu ritmo. #corridaderua #paceperfeito #treinointeligente #corredor #corrida
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Murilo Alves Bala
7d ago
Boxe inteligente: use a mão da frente para fintar o jab e encaixar o cruzado mais violento rumo ao nocaute! 🥊💥 #BoxeInteligente #TreinoDeBoxe #GolpesDeBoxe #KnockoutTime #GrandFight
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Manual Do Pré e do Pós Treino
7d ago
Spirulina - Quer descobrir TODOS os segredos do meu pré-treino e potencializar os seus resultados? 👉 Clique no link da bio do instagram e se cadastre agora pro pré-lançamento do Manual do Pré Treino @manualdopretreino 📘🔥 🔔 Segue o perfil pra não perder nenhuma dica valiosa! 💬 Curte, comenta e marca um amigo que precisa turbinar a energia do treino 💥 #manualdopretreino #manualdopreedopostreino #prétreinointeligente #ritualmatinal #spirulina
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Celleto Eletro
7d ago
Vai pra academia? 💪 Não esquece de fazer isso antes de começar o treino! #FitnessTips #DicaDeTreino #Academia #RotinaSaudável #TreinoInteligente
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