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A gente adora dizer que consegue fazer mil coisas ao mesmo tempo, né? Ler, ouvir música, responder mensagem, trabalhar... Mas a verdade é que o cérebro acaba fazendo tudo pelada metade! Ele não foi feito pra funcionar assim! Se absorvêssemos tudo o que vemos e ouvimos, entraríamos em exaustão rapidinho! É por isso que precisamos descansar, esquecer algumas coisas e selecionar o que realmente importa. Você também é daqueles que tenta fazer tudo ao mesmo tempo? Vamos conversar! 💙
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✨ Você não é o que o outro sente. ✨ Às vezes, o melhor que podemos fazer por nós mesmos é sair, se afastar, se blindar. Nem toda energia que chega até você merece permanecer. E nem todo trauma é sobre o que aconteceu... muitas vezes, é sobre não saber como lidar com aquilo. Todos nós teremos memórias difíceis, todos já fomos rejeitados em algum momento, todos temos feridas. Mas isso não nos define. O que nos define é o que escolhemos fazer com tudo isso.
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