Mi segue prá mais vídeos

Q0 LIXO ou LUXO? Hoje eu mostro os DOIS exercícios... ...do jeito que vai te machucar e do jeito que realmente FUNCIONA! LIXO: - Corda puxando com o ombro - Barra reta com ego no lugar do tríceps - Cotovelo dançando forró LUXO: - Execução limpa, controlada - Cotovelo firme, foco no músculo - Resultado aparecendo no espelho (de verdade ليه • Não é o exercício que é ruim... É COMO você faz que transforma em LUXO ou LIXO! Me segue pra mais dicas com realidade e resultado @bariatricaefitness #Treino

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Sirlene Santana De Meira

7d ago

🌅 Bom dia! A vida nem sempre é fácil, mas todo dia traz uma nova chance de ser melhor que ontem. Você não está aqui por acaso — tem força, tem luz, tem história. ✨ Que hoje você abrace a vida com coragem e caminhe com o coração em paz. 💛 Se essa mensagem tocou você, me segue… tem muito mais vindo do coração pra te inspirar. 🙌

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CineTvFilmes

7d ago

meta 1k me segue ai por favor pra

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SORA VIDEOS

7d ago

Segue o Sor4Videos pra mais verdades da vida real. #sora #Boteco #HumorBR #IA #MemeDoDia

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Gringo de botas

6d ago

Quase bati o carro agora por causa de uma barbeiragem clássica de quem dirige como se estivesse no país de origem… Respira, conta até 10 e segue o baile 🇧🇷😂 Dica de ouro pra quem tá planejando imigrar: Não caia na armadilha de morar só em bairro de imigrante achando que vai ser “mais fácil”. More onde os locais moram. • É mais barato • Você aprende a cultura e o idioma de verdade • Segurança MUITO maior • Você não traz pra cá exatamente aquilo que te fez

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VIDEOS VIRAIS

7d ago

segue para mais vídeos!! #DragonBallSuper

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Juli Neves

7d ago

🔥 Olha só esse Mustang insano que encontrei e registrei em detalhes! O verde chamativo com as faixas esportivas deixa ele simplesmente de outro nível. 😍 Se você curte carro nervoso, esse aqui vai fazer seu coração bater mais forte! 👉 Se inscreve no canal para mais vídeos como esse todos os dias! 👍 Deixa o like pra fortalecer! 📲 Se deseja morar nos EUA e quer acompanhar a rotina de um imigrante na terra do tio Sam, me segue no Instagram @julinerds #Mustang #CarrosEsportivos #MuscleCar #Mus

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Rindo e sabendo

7d ago

Essa planta é real e assusta até os mais corajosos… Você teria uma dessas em casa? 🐭🌿 📌 Curtiu o vídeo? Me segue pra ver mais curiosidades bizarras da natureza. 🔁 Compartilha com um amigo que adora esse tipo de conteúdo! Curiosidades #PlantaCarnívora #VocêSabia #IncrívelMasVerdade #NaturezaSelvagem

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