Lene Espindola Oficial
7 hari yang lalu
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Fit Veg Live
7 hari yang lalu
Tabule: 1/2 xícara de chá de trigo para kibe Água suficiente pra cobrir e deixe hidratando. 2 tomates maduros em cubinhos 1/2 cebola em cubinhos 3/4 de xícara de chá de hortelã picada Suco de 1 limão Azeite e sal Após o trigo hidratar, escorra se tiver água sobrando. Misture tudo e sirva com a kafta! #fitness #kaftaetabule #receitas #paprica #receitasfit
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#Sandra Cunha970
7 hari yang lalu
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Sobre Cenas885
7 hari yang lalu
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Zilda Oliveira
7 hari yang lalu
Tabule!! uma salada maravilhosa!! com trigo de quibe!! Eu gosto de deixar no molho durante a noite. Nesta usei 250 gr de trigo p/ quibe 1 pepino 2 tomates 1 cebola 1 pimentão amarelo 5 folhas de almeirão uns galhinhos de hortelã Temperos Sal pimenta 2 limão Azeite pode preparar com antecedência!! fica mais saborosa!! #salada #legumes #Comida
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Roberta Bolzan 🌺 🌹
7 hari yang lalu
salada de tabule façam vcs vão amar.. 🌶🍅🥗🥗
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Loveggie - Receitas Veganas
7 hari yang lalu
TABULE 🍽️ — receita da @vegtube — Um prato árabe super refrescante e com um ingrediente especial: lentilha! 😋 🛒 INGREDIENTES: 🔹½ xícara de trigo para quibe 🔹½ xícara de água fervente 🔹½ xícara de lentilha cozida 🔹½ xícara de pepino cortado em cubinhos 🔹½ xícara de tomate cortado em cubinhos 🔹2 colheres de sopa de cebola picada 🔹2 colheres de sopa de cheiro verde picado 🔹1 colher de sopa de hortelã picada 🔹2 damascos cortados em tirinhas 🔹2 colheres de sopa de azeite #tabule
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Marly Verde
7 hari yang lalu
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Memut
