Kwai Logo
Kwai User Avatar
Сохраняй и пробуй 🚀💪🏼 🙌🏼Меня зовут Калининский Иван, фитнес тренер/ диетолог/фармацевт! Я трансформирую тела и улучшаю здоровье людей по всему миру 🌍🚀💪🏼 Всем желаю благ, удачи и движения только вперед! 🚀Полное Онлайн-сопровождение: ✅Снижение уровня жира на 5-10-20 и более КГ БЕЗ ЖИРОСЖИГАТЕЛЕЙ /набор МЫШЕЧНОЙ массы 🔥 ✅Коучинг и поддержка 🤝 ✅Анализы , составление списка добавок и БАДов для повышения качества жизни, ускорения процесса похуде...
Like
Comment
Download
28
Comment
Download
⁉️⁉️⁉️Переходи в профиль и регистрируйся пока не пропала сторис⁉️⁉️⁉️ Как тренироваться в кайф и продолжать вкусно питаться? Как фитнес влияет на отношения, самооценку, карьеру и кекс Как пошагово создать новую фигуру и какие ключевые ошибки все допускают? На все эти и другие вопросы ты можешь получить ответ на бесплатной онлайн zoom встречи со мной в Четверг в 19.00 по Москве Я детально раскрою каждую озвученную тему, пообщаемся с вами в живом формате и открою набор на свое наставничество по с...
3
Comment
Download
Почему так ?🔽 Если вы постоянно устаете после тренировок, то скорее всего вы постоянно тренируетесь на полную мощность. Нервная система тоже устает от таких действий и ей требуется восстановление. Многим же кажется, что если не уеб•лся значит результата нет ) а потом тошнит от этих занятий потому что спать охота и сил нет и хочется съесть холодильник - вместе с его конструкцией и содержанием Если нагрузка вам подходит, то такого эффекта не будет. Наоборот будет энергия, фокус и хорошее н...
Like
Comment
Download
Сохраняй и пробуй 🚀 Привет🙌🏼Меня зовут Калининский Иван, фитнес тренер/ диетолог/фармацевт! Я трансформирую тела и улучшаю здоровье людей по всему миру 🌍🚀💪🏼 Всем желаю благ, удачи и движения только вперед! 🚀Полное Онлайн-сопровождение: ✅Снижение уровня жира на 5-10-20 и более КГ БЕЗ ЖИРОСЖИГАТЕЛЕЙ /набор МЫШЕЧНОЙ массы 🔥 ✅Коучинг и поддержка 🤝 ✅Анализы , составление списка добавок и БАДов для повышения качества жизни, ускорения процесса п...
1
Comment
Download
124
4
Download
Просто сохраните:) когда-нибудь пригодится👌🏼 Экономим место на полках и наводим порядок😘 ⠀ Пишите в комментах, какой способ понравился больше? А какой наоборот зашквар!? Кстати, некоторые считают это тратой времени🙄 А мне кажется это просто аккуратность. ⠀ Читаю все и ставлю лайки в ответ😘 Другие лайфхаки смотрите на моей странице.
28
Comment
Download
А вы как чувствуете себя после тусовок? Готовы врываться в этот день 💃🏻 или страдаете неделю после? При любом раскладе приятно, когда есть возможность не переживать о домашних делах Например, когда их за тебя делают всякие приборчики типа умного пылесоса, посудомойки и стиралки Кстати, купить их и другую электронику можно на Большой распродаже электроники на Ozon 🤩 Успевай до 1 октября 2025 года поймать скидки до 80% и наслаждайся выгодными покупочками 🛍
Like
Comment
Download
Loading
kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai