Diego Machado Personal
7d ago
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Diego Machado Personal
7d ago
🚨 EXERCÍCIO LIXO x EXERCÍCIO LUXO 🚨 Você tá treinando ou só fazendo movimento aleatório? 😬 Tem exercício que parece bom, mas é só ilusão… LIXO! No vídeo eu te mostro como corrigir e transformar em LUXO 💪🔥 ⠀ 🔁 Salva esse post pra nunca mais errar 👊 Marca alguém que precisa ver isso urgente 📲 Me segue pra mais dicas: @bariatricaefitness ⠀ #TreinoInteligente #BariatricaFitness #DicaDeTreino #MusculaçãoComQualidade #FitnessLifestyle
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Diego Novais
7d ago
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Vinicius Hosaka l Personal Trainer
7d ago
Turbine os seus glúteos🍑 Já salva para consultar ✅ #cadeiraabdutora #dicadetreino #treinodegluteos #dicasfitness #musculação
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Diego Novais
7d ago
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Diego Machado Personal
7d ago
Eu não preciso de Personal, eu ja sei treinar!!!!!! #fitness #Treino #MusculaçãoComQualidade #DicaDeTreino
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Thays Eline
7d ago
Muita gente erra nesse exercício 😬 O abdominal na polia é incrível, mas só funciona de verdade quando a execução é correta! ➡️ Evite puxar com o tronco ereto; ➡️ Pense em encolher o tronco, fazendo um C; ➡️ E mantenha o abdômen contraído o tempo todo 💥 Sente a diferença na ativação quando faz do jeito certo! 👊🏾🔥 Quer um treino personalizado pra vc?? Me chama na DM que minha consultoria está te esperando 😉 #DicaDeTreino #PersonalOnline #ConsultoriaFitness #mulherquetreina #bemestar
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Frango shorts Br
7d ago
Alguém aí?😍😍✌️✌️😉😉😉Noite abençoada para nós 🙏🏻 ❤️ Vídeo: @luizzsalles #treino #academia #dicadetreino #consultoriadetreino #fitnessmotivation
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